健康

葛根湯ってすごい。

ここ一年くらい変に忙しくて、徐々に更新する気力を失っている私ですが、今回は是非皆様にこの感動をお伝えしようと思い、久々に更新いたします。 何がすごいって葛根湯ですよ。あなた。だってね、こないだちょっと冷え込んだときに夏風邪ひいたんですけどね…

蚋(ブユ、鳥取ではブト)

http://d.hatena.ne.jp/glasses/20030904 今年も会社のバーベキューが姫路公園であったんだけど、やっぱりこんな風に足首が腫れた。 小さ〜い出血跡がこのときにもあったので、やっぱりブユだったんだろう。虫除け滅茶苦茶スプレーしたのになあ。夏山はやっ…

エビオス錠

年末年始に会った友達から 「騙されたと思って飲んでみ、マジすごいから。なんつーか活力が湧いてくるから。一瓶飲みきったあたりからガンガン湧いてくるから」 って言われてずっと飲んでる。確かに2月ごろから、無駄にやる気とか沸いてきたし、なんとなく…

片頭痛がきそうな感じ。

カフェインを摂れなくて困っている。悪化するのが分かってるので。 どうも発症したときからずーっと梅雨の前後が悪いみたいで、毎年この時期は緊張する。事実ここ1週間くらい痛くなりかけたりしてる。左のこめかみのあたりにずっと張りがある。怖いなあ・・…

片頭痛

あー。 また偏頭痛だよ。今日で二日連続です。 今思い当たる原因は、 高ストレス状況 濁った空気 空腹 睡眠不足 など。 あと、今日は予兆として 気分高揚感 あくび 空腹感 などがあった。やっぱり閃輝暗点の大きさと、頭痛の程度には相関関係がありそう。 さ…

めばちこ

どこの方言だっけ? 昔付き合ってた娘がものもらいのことをめばちこめばちこ言ってて、それがなんか印象に残っててつい「めばちこ」と言ってしまう。多分地元では「めいぼ」とか言ってたと思う。 調べてみたらこんなページが出てきた。 http://www.ne.jp/asa…

風邪ひいた。

鼻が壊れたー。今日だけでティッシュ一箱使っちゃったよ。お茶を大量に飲んで水分補給しても、あとからあとから鼻水で消費してしまう。 次は喉にきそうな雰囲気なので、とりあえず飯を大量に食ってみた。食えるうちに食っとかないと後が辛い。あとみかんも今…

飲んだ次の日

ビールをしこたま飲んだ次の日はなんで息が臭くなるんだろう。ほんと謎だ。 あと、酒をしこたま飲んだ次の日は必ず鼻がつまりまくる。これもなんでだろう? めちゃくちゃ不思議。

ちなみに今の体重と体脂肪率は

僕の身長体重は約180/70。昨日ドラッグストアにあった体脂肪計で測ってみたら体脂肪率は19.4とか。その場に掲示してあったチャートを参照したら、20を超えたら隠れ肥満だとか。うーむギリギリだ。週末のバスケで頑張らなくちゃ。

上のパラグラフを書き終えてふと思ったんだけど

ミューズリは当然用意していて、ちょうどサンドイッチの材料がなくなったときや死ぬほど面倒なときに食ってます。便利で良し。牛乳を常備しないといけなくなるけど。

またライ麦パンでサンドイッチを作った

最近ライ麦パンサンドイッチにはまっている。 そもそもはダイエットSHINGO(ISBN:4838714696)を読んでいて猛烈に美味そうだったしカロリーも低めだったのでチャレンジしてみたんだけど、これが楽でよい。 トマトとカット済みレタスと赤身のベーコンと低脂肪チ…

足首の腫れその後。

日本赤十字病院にかかってみた。皮膚科に。 「いやー虫刺されって言われて・・・」 って話してみたら 「・・・? でも痒くないんですよね? 咬まれた痕もないですしね・・・?」 と先生困り顔。僕も困り顔。で結局、 「捻挫の覚えもないとなると・・・細菌性…

足首が腫れた。

何か知らんが数日前から徐々に左足首の外側が赤く腫れ始めた。日に日にひどくなって今朝は靴下履くのに苦労するほど。しまいには歩けなくなってきたし結構痛いしで夜間診療を受けることにし、友達に県立中央病院へ連れて行ってもらった。 折悪しく当直は神経…

片頭痛の発作

まただ。会社の友達とバスケをやって、健康ランドで湯船につかってゆったりしたうえでファミレスに入ろうとしたら看板が読めない。 ただ今回のは閃輝暗点で見えなくなる範囲が狭かったせいか、頭痛もひどくなかった。6月のときは視界がほとんどなくなったか…

唐突に運動してみる。

今日は19時頃に軽く飯を喰い、それから22時頃まで働いて帰った。ふと思い立って帰ってから友達に貰ったインラインスケートで遊んでみた。 多分45分程滑ったんだが汗だく。痩せるためにはもうちょっと運動しなければならんのだがこれ以上やると明日の仕事に差…

今日も今日とて八剣伝。

友達から 「お前いくらなんでも飲みすぎやろ。だから健康診断で中性脂肪が180超えるんやって」 とか指摘されながらも飲みに行き続ける私。Dr.コトー診療所の10巻を買って読んだら、僕と同じくらいの中性脂肪値なコトー先生が星野さんに「典型的隠れ肥満です…

スイッチ。

なんで僕が今こんなに仕事のことばっか考えてるかっていうと、多分スイッチが入ったんですわ。http://d.hatena.ne.jp/glasses/20030522#p1を見るとどうも5月半ばから3週間程は家事スイッチが入ってたらしい。予想通り6月にはスイッチが切れたけど。そんでそ…

片頭痛後。

片頭痛が一週間おきに連続で起きたことが僕の中でものすごい波紋をよんでいて、金曜日が来るのがとても怖いのです。ちょっとでも見え方がおかしくなったらすぐ細かい字を読んでみて閃輝暗点が出ていないか確かめたりしてるし。強迫的ですな。まああんまり不…

実家から電話が。

おじいちゃんが心臓の手術をするらしい。 野良仕事をしてたらなんか不整脈が出るとかで検査してみたら心臓の血管が詰まり気味だと。んで血管が細いのでカテーテル通すのも無理っぽいのでバイパス手術すんだと。しかもなんか医者の勉強会向けに手術の様子を中…

片頭痛。

こんなに短い間隔できたことはなかったのに。 確かにこの一週間変にストレス溜まってたし生活が不規則だったけど。人間的な生活をするよう心がけよう。

久しぶりに片頭痛

朝、『とくダネ!』を見ていたら、視界の中心にあるはずのテロップ文字が読めない。変だなあと思ってじっとテレビ画面を見つめる。やっぱり読めない。何が書いてあるのか分からない。視線を横にずらすと読めるようになる。戻すと読めない。 閃輝暗点。 片頭…

『ためしてガッテン』でアトピーの特集をやっていた。

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030521.html こちらは番組中で触れられていた「アトピー性皮膚炎治療ガイドライン」へのリンク。 http://www.osk.3web.ne.jp/~medinet/guide1.html アトピーは避けては通れないテーマだな。 紹介された具体的…

SARSのニュースを聞いてて思うんだけど。

吉田秋生に『YASHA』って漫画があるんですよね。微妙に『BANANA FISH』の世界とリンクしててそういう意味でも楽しめるんだけど、遺伝子操作によって創り出された新人類の双子が、これまた遺伝子操作によって創り出されたウイルスを巡って争うって話なんです…

喫煙者の人が見ると多分イヤーな気持ちになる記事

id:yhvh:20030514 僕は5月1日に健康増進法が施行されて諸手を挙げて喜んでいるのです。 例えば鳥取県立図書館は、エントランスホール部分に喫煙スペースが用意されており、申し訳程度に空気清浄機が設置されておりました。で、このエントランスがヤニ臭いん…

僕の出会う人全てが止めてくれたらいいのに。

id:jouno:20030513 煙草なんですけどね。 親父が煙草吸う人で、ものごころついてからずっと煙草が憎かったんですよね。ものごころついてからずっと喘息だったもので。煙草の煙、最悪なんですよ。気管支に。ちなみにうちの兄弟三人みんなアレルギー体質で、僕…